儿童睡眠呼吸障碍不仅影响孩子的睡眠质量，还可能对其身心健康产生不良影响。宏韵中医郭亚雄医生从中医的角度，为我们分享了儿童睡眠呼吸障碍的调理方法。

　　郭亚雄医生认为，中医调理儿童睡眠呼吸障碍应注重以下几个方面：

　　1. 调和脾胃：保持儿童脾胃功能的正常，有助于改善睡眠质量。家长应注意孩子的饮食习惯，避免过量进食和消化不良。

　　2. 畅通呼吸道：通过适当的按摩和锻炼，保持呼吸道的通畅，减少打鼾和呼吸暂停的现象。

　　3. 安神定志：使用具有安神作用的中药，如酸枣仁、远志等，可以帮助儿童安神定志，改善睡眠。

　　4. 增强体质：适量的运动可以增强儿童体质，提高心肺功能，有助于改善睡眠呼吸障碍。

　　郭亚雄医生还提醒家长，以下症状可能是儿童睡眠呼吸障碍的信号：

　　1. 夜间盗汗：儿童在夜间睡眠时出现盗汗，可能是阴阳失衡的表现。

　　2. 鼻塞：长期鼻塞可能导致儿童睡眠时呼吸不畅。

　　3. 晨起头痛：儿童早上起床后出现头痛，可能是夜间缺氧导致的。

　　最后，郭亚雄医生强调，家长应重视孩子的睡眠健康，发现睡眠呼吸障碍的症状时，要及时寻求专业医生的帮助，通过中医的调理方法，呵护孩子的健康成长。