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睡眠呼吸障碍:中医针灸治疗的秘诀
作者:广州宏韵中医呼吸肺病科    发布时间: 2024-07-08 15:38:20

  宏韵中医刘建博主任认为,睡眠呼吸障碍是一种常见的睡眠障碍,其主要表现为睡眠中呼吸暂停或呼吸不足。这种情况可能会导致睡眠质量下降,严重时还可能引发心脏病、高血压等疾病。因此,对于睡眠呼吸障碍的治疗至关重要。

  在中医理论中,睡眠呼吸障碍通常是由于肺气不足、脾气虚弱、肝火旺盛等原因引起的。因此,中医治疗睡眠呼吸障碍的方法通常是采用针灸治疗。针灸可以调节身体的阴阳平衡,促进气血流通,增强肺、脾、肝等器官的功能,从而达到治疗睡眠呼吸障碍的效果。

  刘建博主任指出,针灸治疗睡眠呼吸障碍的秘诀在于精准取穴和恰当的针灸手法。常用的穴位包括印堂、攒竹、风池、肺俞、心俞等。印堂穴位于前额正中,可以调节头部气血,改善睡眠质量;攒竹穴位于鼻翼两侧,可以缓解鼻塞,改善呼吸;风池穴位于颈部两侧,可以缓解颈部肌肉紧张,改善呼吸道的通畅度;肺俞和心俞则可以调节肺气和心血,改善呼吸功能。

  刘建博主任提醒,针灸治疗睡眠呼吸障碍需要坚持,一般需要治疗一个疗程(通常为10次)才能看到明显的效果。同时,患者在治疗期间还需要注意调整生活方式,如保持良好的作息时间,避免过度疲劳,不吃辛辣、油腻等刺激性食物,以提高治疗效果。


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