钟亮环医生：急性支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，中医认为其发生与外邪侵袭有关。那么，我们应该如何预防这种疾病呢？下面从病因和预防措施两个方面进行解读。

　　首先，中医认为急性支气管炎的病因主要包括正气不足和外邪侵袭两个方面。正气不足包括肺气虚、脾气虚等，外邪侵袭包括风、寒、湿等邪气。因此，我们可以通过调理身体、增强正气来预防急性支气管炎的发生。

　　其次，在预防措施方面，我们可以从饮食、起居、运动等方面入手。饮食方面，我们可以多吃一些具有润肺、健脾、益气的食物，如梨、山药、百合等；起居方面，要注意保暖、避免过度劳累等；运动方面，可以进行一些有氧运动如慢跑、太极拳等来增强体质。此外，保持良好的生活习惯和心态也是预防急性支气管炎的重要因素。

　　总之，通过调理身体、增强正气和采取正确的预防措施，我们可以有效地预防急性支气管炎的发生。如果您有相关症状，请及时就医并遵循医嘱进行治疗。