在现代医学领域，肺结节是一种较为常见的肺部异常现象。但是，它究竟有多常见？我们又该如何从中医角度预防和应对呢？今天，我们请到了资深中医专家钟亮环医生，为大家详细解答。

　　钟亮环医生介绍，肺结节是指在肺部出现的直径小于3厘米的实质性或囊性病变，其发病率近年来有上升的趋势。这可能与环境污染、生活习惯变化等因素有关。虽然大多数肺结节是良性的，但仍有部分结节可能是恶性的，因此早期发现、早期治疗非常重要。

　　“肺结节的发病率逐年上升，已经成为我们关注的焦点。”钟亮环医生说。那么，中医如何预防肺结节呢？

　　1. 调养肺气：中医认为，肺结节与肺气虚弱有关，因此平时应注重养肺，如适量食用百合、雪梨、蜂蜜等润肺食物。

　　2. 避免外邪侵袭：中医强调“未病先防”，平时应避免长时间暴露在烟雾、尘埃等污染环境中，减少外邪对肺部的侵害。

　　3. 情绪调养：中医认为情绪波动会影响肺的功能，因此保持心情舒畅、情绪稳定对预防肺结节也是有益的。

　　钟亮环医生提醒，对于已经患有肺结节的人群，应及时接受中医治疗，通过中药煎剂、针灸、推拿等方法，调整身体机能，改善症状。

　　在文章的最后，钟亮环医生再次强调，虽然肺结节是一种常见病症，但通过合理的生活方式和中医预防措施，我们可以有效地降低发病风险，保护肺部健康。